1、介绍研究经历

研究经历是被接受为博士后研究人员的根本，几乎所有的候选人都知道要讲这个内容，所以这个内容往往不是漏讲了，而是被讲得太多了。因为是研究经历，所以应该范围更广一些，甚至可以从您小时候对科学研究如何热爱开始(如果有的话)。如果您的研究非常连续，比如从本科学位论文开始就在进行这方面的探讨，不妨从那个时候开始讲起。如果只是在读研究生的时候才真正接触科研工作，也可以从这个时候开始讲。

如果之中能穿插一些“感人至深”的故事，表达您对科学研究的热爱，以及您研究工作的艰辛，对打动面试人员是大有裨益的。

2、脱离研究生思维模式

读博士后，不是读第二个博士学位。在读博士的时候，导师重在指导，学生的研究有时候甚至需要接受导师手把手的指导;而博士后导师一般称为合作导师，这个时候学生与导师的关系，更重要的是合作关系，而不是单方面接受指导。如果导师因为项目而招收项目博士后，您应该充分理解导师的项目内容，并在研究计划中明确指出，能帮这个项目解决什么问题，这些问题可以您独立完成，也可以与导师合作完成。如果导师明确指出，不是项目博士后，而是自由研究项目，这个时候您就应该好好把握了。导师愿意招收这样的博士后，说明他是更看重学术合作的，甚至您目前的工作和特长与导师完全不是一个研究方向，只是有某些相关而已。

3、提供辅助性的资料和背景

博士后研究人员不再是学生，是有期限的工作人员，博士后研究期间除享受规定的优惠待遇外，还享受同本该机构员工一样的各种待遇。因此，博士后招聘与招研究生是不太一样的。作为候选人，应该将自己的导师及导师的研究进行简单介绍，这对于面试老师分析和评判您的学术地位有一定的作用。如果是挂名牛导师的，最好将实际指导自己的导师进行介绍，以体现出对指导教师的尊重。如果连对自己的导师都羞于讲出口，很难获得别人对您的好感。

另外，要简单介绍一下自己的家庭情况，比如婚否、是否有小孩等等，在这方面不需要特别避讳，一般国外导师都很理解家人不愿意分离，并主动帮忙办理配偶和子女的协签，不过需要注意家人陪签一般学校要求提供足够的资金证明。